乳腺炎是一种对于女性身心健康有很大危害的疾病，常会发生在生完孩子的女性身上，一般多在哺乳期。那么，女性朋友哺乳期为什么会碰上乳腺炎，该怎么自查呢？

　　乳腺炎是指乳腺化脓感染，急性乳腺炎是产褥期的常见疾病，是引起产后发热的原因之一，常见于哺乳妇女，尤其是初产妇。根据病因的不同可分为急性化脓性乳腺炎、乳晕旁旁瘘管、浆细胞性乳腺炎、慢性乳腺炎等。

　　乳汁淤积是细菌感染的前奏和基础。乳汁过多，排乳不畅，从而导致乳汁淤积成块，淤积的乳汁是细菌的培养基，十分有利于细菌的生长和繁殖。

　　不正确的喂奶姿势，导致宝宝吸乳困难，越发的用力，导致乳头破损，导致细菌沿淋巴管入侵造成感染。另外，宝宝“含乳睡觉”，或因感冒、咽炎、细菌经血行到淤积的乳汁内大量繁殖而化脓。

　　女性在生产后体质虚弱，免疫力下降，包裹的太严，出汗较多，乳房受到挤压、碰撞等也容易诱发乳腺炎症。

　　1、一挤：在非哺乳期间，双手合拢，环握乳房，用掌根适当用力挤压，检查乳头有无液体溢出，若有，需要观察液体的性质。

　　2、二看：脱去衣服，双手叉腰，面对镜子，观察乳头是否回缩和偏移，乳房皮肤有无酒窝症（早期表现）、橘皮样外观（晚期表现）。

　　3、三摸：坐位或仰卧，五指并拢用手掌面及手掌前半部分平放于乳房上触摸，检查乳房内有无肿块及压痛，了解肿块的大小，形状、质地等。需要注意的是不要抓捏乳房，误将乳腺小叶当成肿块。

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