很多人都知道，咖啡具有提神醒脑的作用，也因此成为了广大上班族的必备，深受大家的喜爱。可需要注意的是，咖啡虽然可以提神，但是喝多了对身体也是有害的。尤其对于女性朋友，特殊时期可是不能喝咖啡的。

女性经期喝咖啡会产生哪些危害？

　　咖啡中含有很高的咖啡因，当女性来大姨妈的时候，体内环境会有所变化，如果这时饮用咖啡，会影响身体健康。

1

容易导致经期延长：

　　咖啡中的咖啡因含量非常高，且对人体有刺激作用，容易刺激神经和心血管。来月经时喝咖啡的话，容易造成月经疼痛，经血过多的现象。

2

引起焦虑：

　　女性在月经期饮用咖啡会造成乳房胀痛，容易引起焦虑、易怒、情绪不稳定等现象。同时还会破坏人体内碳水化合物的新陈代谢，对健康非常不利。

3

加速卵巢老化：

　　如果在来月经的时候喝咖啡，会使体内的雌性荷尔蒙明显上升，影响女性卵巢内卵子的数量，加速卵巢老化，同时也会加速人体所有机能的老化。

所以女性在月经期的时候，需要尽量少喝或者不喝咖啡，如果真的有些疲倦的话，可以起身走动走动。

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