意外怀孕，这样做可以降低人流手术伤害

随着现代性观念越来越开放，女性意外怀孕的问题也倍受社会关注。对于那些暂时没有生育意愿却意外怀孕的女性来说，最担心的莫过于人工流产对以后怀孕的影响。

当人流不可避免时，如何把伤害降低呢？今天我们就来说说人流术前术后的那些注意事项。

 早确诊是减少伤害的第一步 

激情之后，等了一个星期有多大姨妈还是没来？那您要考虑一下会不会是意外怀孕了，可以先用早孕试纸检测，如果出现“两道杠”，就说明已经怀孕。

为了确保检测的准确性，同时便于医生准确掌握人流手术时机与手术部位，女性应尽早到正规的医院通过B超、尿HCG或血HCG等检查，明确妊娠状态、受孕时间、孕囊位置等。

 正确的时间+合适的人流方式 

人流手术的时机为末次月经后的第35~60天，此时胎盘尚未形成，子宫壁肌肉较厚实，人流术可以更顺利地进行，对子宫伤害最小，手术风险最低。如果女性一拖再拖，14周之后往往只能做引产手术了，对身体的伤害自然会相应增加。

 术前做好准备 

人流术前应遵医嘱做好检查，看看有无妇科炎症等影响手术的疾病，如果有，就要先治疗再做手术。正式手术的前一天需要避免性生活，洗个淋浴、清洗外阴部；术前4小时禁食禁饮，并带上病例、卫生护垫、面巾纸，穿上便于穿脱的外裤或裙子前往医院。

 人流术后保养同样重要 

想降低人流的伤害，手术之后一定要注意以下事项：

01

及时补充营养

人流后女性身体往往非常虚弱，应多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鲜鱼、嫩鸡肉、猪瘦肉、蔬菜和水果等，补充身体所需的营养，同时注意避免食用生冷辛辣的食物。

02

保持个人卫生

人流术后两周内不能盆浴，尽量坚持每天清水清洗外阴，避免感染，但应该用温水洗澡而不是冷水，防止受凉影响身体恢复。术后一个月内应禁止性生活，身体恢复后的性生活也要做好避孕，以免再次怀孕。

03 

好好休息

手术后3~5天最好卧床休息，两周以内避免从事体力劳动，也不要进行激烈的体育锻炼。

04

定期复查

术后要遵医嘱及时到医院复查子宫恢复情况，当发现大量出血、剧烈腹痛等异常也要及早到医院检查。

关于如何降低人流伤害我们就先说到这里，小编并不希望人流手术的群体越来越多，而是希望在面对这一无法避免的问题时，女性朋友可以更好地保护到自己。

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本文出自马鞍山人流医院（www.hsrlyy.com ）